Принцип РЕАЛИЗАЦИИ всех, без исключения, боевых единоборств УДАРНОГО ТИПА предельно прост и выглядит следующим образом.
       Человеческий организм представляет собой систему органов, обеспечивающих его жизнеспособность. Нарушение работоспособности ЛЮБОГО органа, в обязательном порядке, ведет либо к ЧАСТИЧНОЙ, либо к ПОЛНОЙ утрате работоспособности организма в целом. В этой связи, КАЖДЫЙ РАБОЧИЙ ОРГАН покрыт специальными образованиями, реагирующими на ВЕЛИЧИНУ МЕХАНИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ; их называют РЕЦЕПТОРАМИ - ДАТЧИКАМИ БОЛИ. Принцип функционирования рецепторов боли: до определенного ПРЕДЕЛА действия силы (называется порогом болевой чувствительности) они ВЫДАЮТ ощущение КАСАНИЯ, ВЫШЕ ПРЕДЕЛА - ощущение БОЛИ. Для рецепторов боли абсолютно все равно ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ, во ЧТО МЫ ОДЕВАЕМСЯ и как МЫ НАЗЫВАЕМСЯ - им ВАЖНА ВЕЛИЧИНА воздействия СИЛЫ, а не национальные особенности того или иного боевого единоборства. Каждый рабочий орган нашего организма, в зависимости от своей значимости, покрыт РАЗНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ БОЛЕВЫХ РЕЦЕПТОРОВ; чем орган важнее, тем плотность рецепторов БОЛЬШЕ. Так наибольшим количеством рецепторов боли обладают: ПРОМЕЖНОСТЬ, височные части черепа, печень, селезенка, глаза, нижняя треть голени ... Эти места получили название БОЛЕВЫХ ТОЧЕК, хотя точнее было бы говорить о БОЛЕВЫХ ЗОНАХ. Воздействие на болевые зоны-точки ДОСТАТОЧНОЙ ПО ВЕЛИЧИНЕ СИЛЫ рождает сигнал, передающийся в ГОЛОВНОЙ МОЗГ, идентифицируемый им как БОЛЬ. Если боль достаточно велика - она БЛОКИРУЕТ СОЗНАНИЕ человека, ПРОИСХОДИТ НОКАУТ - вожделенная цель всех занимающихся боевыми единоборствами.
       Таким образом, чтобы послать человека в НОКАУТ, не нужно заниматься ни КАРАТЭ, ни БОКСОМ, ни КУНГ-ФУ, ни ..., а просто необходимо выполнить ДВА обязательных условиях:
- удар должен быть ТОЧНЫМ, нанесенным в БОЛЕВУЮ ЗОНУ;
- СИЛА удара обязательно должна быть БОЛЬШЕ ПОРОГА БОЛЕВОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ.
      Если с ПЕРВЫМ все более менее понятно, то ВТОРОЕ требует самого серьезного разбора.
     Дело в том, что в настоящее время не существует определения УДАРА как такового; мы лишь различаем БРОСКОВУЮ технику (посредством захватов) и УДАРНУЮ технику, как некое динамическое действие, не ТРЕБУЮЩЕЕ, ПРЕДВАРИТЕЛЬН0Г0, ОБЯЗАТЕЛЬН0Г0 ЗАХВАТА, что дало неоправданную возможность отнести к УДАРНЫМ ДЕЙСТВИЯМ ТОЛЧКИ и ТЫЧКИ, что и обусловило РАЗНИЦУ в техниках исполнения РАЗНЫХ ВИДАХ боевых единоборств. Сравните технику Карате, Таеквондо, Кунг-фу, Бокса, Русского рукопашного боя,... различия видны невооруженному глазу.
    И так будет до тех пор (все будут "ПРАВЫ" и настаивать на своей исключительной "ПРАВОТЕ"), пока не будет установлен некий ОБЪЕКТИВНЫЙ СТАНДАРТ, определяющий УДАР, как некую СОВОКУПНОСТЬ взаимосвязанных движений, направленных на ДОСТИЖЕНИЕ НОКАУТА при МИНИМАЛЬНЫХ СОБСТВЕННЫХ МЫШЕЧНЫХ ЗАТРАТАХ.
     Всегда и во все времена ТЕХНИЧНЫМ признавался тот, кто умудрялся достичь поставленной цели с МИНИМУМОМ ФИЗИЧЕСКИХ УСИЛИЙ. Именно с этих позиций и дадим ОПРЕДЕЛЕНИЕ УДАРА через ВЫЯВЛЕНИЕ его СОСТАВНЫХ ЧАСТЕЙ.
     С точки зрения ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ МЕХАНИКИ, любой ударное действие должно быть проанализировано с трех направлений:
- СТАТИКИ (науки о равновесии и устойчивости);
- КИНЕМАТИКИ (науки о траектории движения);
- ДИНАМИКИ (науки о силовом движении).

       СТАТИКА УДАРА
      В настоящее время чрезмерно обозначилась одна ЯВНО ВРЕДНАЯ тенденция: ряд заслуженных авторитетов в области боевых единоборств стали утверждать, что СТОЙКИ - это чисто историческая данность и явная практическая бесполезность, крайне ЧУЖДАЯ реальному бою.
     Предлагаемая точка зрения будет считаться уместной, пока ее сторонники не попытаются рассмотреть ударное действие не с позиции КУНГ-ФУ (стилей обезьяны, журавля, дракона,..), а как это следует делать в подобных случаях: раз мы имеем ДЕЛО С ЧЕЛОВЕКОМ, нужно принимать во внимание КИНЕМАТИЧЕСКУЮ СХЕМУ ЧЕЛОВЕКА - ГЛУПО ТОЛКОВАТЬ СПОСОБ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ РЫБЫ опираясь на принцип перемещения даже БОГОМОЛА.
      Энергия удара складывается из СОВОКУПНОСТИ 3-х движений:
- ПОСТУПАТЕЛЬНОГО движения ТЕЛА атакующего НАВСТРЕЧУ сопернику;
- ВРАЩАТЕЛЬНОГО движения ТУЛОВИЩА НАВСТРЕЧУ сопернику;
- ВСТРЕЧНОГО движения УДАРНОЙ ЧАСТИ (руки или ноги), воспроизводимого принадлежащими ей мышечными группами.
Когда говорят о СТАТИКЕ УДАРА - имеют в виду ЕГО УСИЛЕНИЕ (исполнение) за счет ВРАЩАТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ ТУЛОВИЩА.
       Дело в следующем.
Человек, как ВСЯКАЯ МЕХАНИЧЕСКАЯ СИСТЕМА, стремиться занять положение, в котором его ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ должна оказаться МИНИМАЛЬНОЙ. На практике это выглядит следующим образом: НАШИ СТОПЫ ВСЕГДА СТРЕМЯТСЯ СТАТЬ ПЕРПЕНДИКУЛЯТНО ОРИЕНТИРОВАНЫМИ в отношении ФРОНТАЛЬНОЙ ПЛОСКОСТИ ТУЛОВИЩА, см. Рис.1

Рис.1

где:
A - левая стопа;
B - правая стопа;
nm - фронтальная плоскость туловища в состоянии ПОКОЯ.

     В этом случае в ГОЛЕНОСТОПНЫХ и КОЛЕННЫХ суставах нижних свободных конечностях человека (ногах) ОТСУТСТВУЕТ КАКОЕ-ЛИБО СКРУЧИВАНИЕ. Но если мы ИЗМЕНИМ ОРИЕНТАЦИЮ любой из стоп в отношении ФРОНТАЛЬНОЙ ПЛОСКОСТИ ТУЛОВИЩА (см. Рис.2) на некий угол а⁰, сразу со стороны туловища "ВОЗНИКАЕТ ЖЕЛАНИЕ" вернуть утраченную ОРИЕНТАЦИЮ мы начинаем ОЩУЩАТЬ СКРУЧИВАНИЕ (в данном случае левой ноги - А). Возникает некая сила F, старающаяся повернуть ТУЛОВИЩЕ вокруг точки А, чтобы НИВЕЛИРОВАТЬ угол а⁰.

Рис.2

    Сделать это мешает правая стопа B, точнее говоря - сила трения в точке B; но если Вы перенесете вес тела полностью на левую ногу, оторвете от опорной плоскости правую ногу, ТУЛОВИЩЕ сразу развернется в направлении действия силы F и восстановится ИЗНАЧАЛЬНАЯ ориентация стоп и туловища.
     Следовательно, любая ПЕРЕОРИЕНТАЦИЯ стоп А и B в отношении фронтальной плоскости туловища nm, приводит к возникновению ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ ПО ВЕЛИЧИНЕ потенциальной энергии, которая может и должна быть использована для УСИЛЕНИЯ УДАРА.
     По сути, это аналогично тому усилию, которое испытывает человек, скручивающий вокруг продольной оси резиновый шланг - СИЛА УПРУГОСТИ обязательно возникнет и обязательно будет стремиться РАЗВЕРНУТЬ шланг в исходное состояние и ЕЕ ВЕЛИЧИНА БУДЕТ ТЕМ БОЛЬШЕ, чем Вы сильнее СКРУЧИВАЕТЕ ШЛАНГ, что Вы непременно почувствуете своими руками. 

     СМЫСЛ СТОЕК - это не дань экзотике ВОСТОКА - НО РЕАЛЬНАЯ возможность УСИЛЕНИЯ ударного действия, что особенно важно для ЛИЦ, НЕ ОБЛАДАЮЩИХ ЧРЕЗМЕРНЫМ ФИЗИЧЕСКИМ РАЗВИТИЕМ.
     Значение ВРАЩАТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ туловища при формировании энергии удара каждый может легко проверить следующим образом:
- сначала исполните любой удар рукой или ногой из стойки;
- потом ЛОЖИТЕСЬ на спину и проделайте аналогичное.
Вы сразу почувствуете, что во втором случае удар получится ослабленным, так как из его ИСПОЛНЕНИЯ ИСКЛЮЧИТСЯ ВРАЩАТЕЛЬНОЕ движения туловища ВОКРУГ СВОЕЙ ПРОДОЛЬНОЙ ОСИ. Если у Вас нет желания ложиться на пол, САДИТЕСЬ НА СТУЛ - сразу исчезают МОМЕНТЫ СИЛЫ ТРЕНИЯ НА СТОПАХ обеих ног - ПРОПАДАЕТ БАЗА для ВРАЩАТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ ТУДОВИЩА.

ВЫВОД: ОТСУТСТВИЕ СТОЕК В ЛЮБЫХ ВИДАХ ЕДИНОБОРСТВ В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ВЕДЕТ К ОСЛАБЛЕНИЮ УДАРА. ВАЖНЫ НЕ СТОЙКИ, А ТА ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ, КОТОРУЮ ОНИ РОЖДАЮТ.

     КИНЕМАТИКА УДАРА
     Принято считать, что энергия удара обуславливается тремя МЫШЕЧНЫМИ движениями человека:
- поступательным движением ТЕЛА;
- вращательным движением ТУЛОВИЩА;
- встречным движением УДАРНОЙ КОНЕЧНОСТИ.

    НО ЭТО ДАЛЕКО И СОВСЕМ НЕ ТАК! Помимо обозначенной ГРУППЫ СУБЪЕКТИВШХ (ВНУТРЕННИХ) СИЛОВЫХ ФАКТОРОВ, существует еще одна СИЛОВАЯ ГРУППА - ОБЪЕКТИВНЫХ (ВНЕШНИХ) СИЛОВЫХ ФАКТОРОВ, к которой относятся:
- сила ТЯЖЕСТИ(P);
- сила ИНЕРЦИИ(Q);
- сила РЕАКЦИИ (N);
- сила ТРЕНИЯ (T) .

      Это группа ВНЕШНИХ сил и ее участие в формировании УДАРНОГО ИМПУЛЬСА предопределено движением человека в ГРАВИТАЦИОННОМ ПОЛЕ ЗЕМЛИ. МЫ МОЖЕМ ИЗМЕНЯТЬ ВЕЛИЧИНУ ЭТИХ СИЛ, но никогда НЕ СМОЖЕМ ИСКЛЮЧИТЬ ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ на наше собственное тело.
     Что касается техники удара, ОБЪЕКТИВНЫЕ СИЛОВЫЕ ФАКТОРЫ всегда ПЕРВИЧНЫ, так как именно они позволяют ОСУЩЕСТВИТЬ любое техническое действие при МИНИМУМЕ МЫШЕЧНЫХ ЗАТРАТ.
     Соподчиненность ОБЪЕКТИВНЫХ и СУБЪЕКТИВНЫХ силовых факторов позволяет внести окончательную ясность в один из ключевых моментов ТЕХНИКИ ИСПОЛНЕНИЯ ударных движений: однозначно ответить на вопрос - ПО КАКОЙ ТРАЕКТОРИИ ДОЛЖНА ДВИГАТЬСЯ УДАРНАЯ ЧАСТЬ атакующего при ПРОВЕДЕНИИ УДАРА.
     Так как мы находимся и действуем в ГРАВИТАЦИОННОМ ПОЛЕ ЗЕМЛИ и ОБЪЕКТИВНЫЕ СИЛОВЫЕ ФАКТОРЫ, в частности СИЛА ТЯЖЕСТИ и СИЛА ИНЕРЦИИ не зависят от нашего сознания (они всегда имеют место быть, если совершается движение), то ЕДИНСТВЕННО ПРАВИЛЬНОЙ ТРАЕКТОРИЕЙ ДВИЖЕНИЯ УДАРНЫХ ЧАСТЕЙ может служить кривая второго порядка - ПАРАБОЛА, а не прямая, при всем уважении к КАРАТЭ. Именно по параболам, разного радиуса кривизны, ОБЯЗАНЫ ПРОВОДИТЬСЯ все без исключения, удары, ЕСЛИ МЫ НЕ ЖЕЛАЕМ ИХ ОСЛАБЛЕНИЯ.

При движении ударной части по ПАРАБОЛЕ, сила удара определяете выражением(1): 

где:
      - сила удара;
 - сумма ОБЪЕКТИВНЫХ силовых факторов;
  - сумма действующих ОБЪЕКТИВНЫХ силовых факторов.

      При движении ударной части по траектории ОТЛИЧНОЙ от ПАРАБОЛЫ, сила удара определится выражением (2)

     Знак МИНУС во втором выражении показывает, что СУБЪЕКТИВНЫЕ СИЛОВЫЕ ФАКТОРЫ = НАШИ МЫШЦЫ совершают работу против ОБЪЕКТИВНЫХ СИЛОВЫХ ФАКТОРОВ, что обязательно приводит к УМЕНЬШЕНИЮ ЭНЕРГИИ УДАРА.
     Понять последнее довольно просто. Представьте себе, что Вы едете на автомобиле по ГЛУБОКОЙ накатанной колее с некоторой скоростью. Попробуйте изменить траекторию движения Вашего автомобиля; КОЛЕЯ сразу станет СОПРОТИВЛЯТЬСЯ: сила реакции с ее стороны вызывает силу трения и в результате скорость Вашего движения УПАДЕТ.
Так и при ударах: их проведение по траекториям=колеям, отличным от ПАРАБОЛ, ведет к УМЕНЬШЕНИЮ КИНЕТИЧЕСКОЙ энергии движения ударно: части и делает достижения НОКАУТА довольно проблематичным. Не все понимают последнее, но не чувствовать этого не могут, поэтому склонны решать проблему в духе войск специального назначения: СИЛА ЕСТЬ, … . Но какой смысл тогда заниматься боевыми единоборствами, если ПОДМЕНА ТЕХНИКИ ИСПОЛНЕНИЯ УДАРНЫХ ДВИЖЕНИЙ считается практической целесообразностью, если единственным критерием СОВЕРШЕНСТВА признается ВЕЛИЧИНА МЫШЕЧНОГО УСИЛИЯ? Подход не новый; самый ярчайший пример тому - десантные войска где самые незначительные зачатки техники боевых единоборств были вынуждены отступить под волевым напором СИЛОВЫХ ЕДИНОБОРСТВ.
     Может быть все и оставалось бы таковым, но "на беду" АНГЛИЯ подарила миру ИСААКА НЬЮТОНА, а в ЯПОНИИ родился ФУНАКОШИ.... И теперь, к счастью, те, кто действительно стремится заниматься боевыми единоборствами, имеет возможность вполне ОСОЗНАННО УСИЛИТЬ свои атакующие действия через ПОНИМАНИЕ ТОГО, что УДАРНЫЕ ЧАСТИ должны РАЗГОНЯТЬСЯ и ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ по законам ДИНАМИКИ ударных движений.

       ДИНАМИКА УДАРОВ
     1-Й ЗАКОН НЬЮТОНА - закон ИНЕРТНОСТИ, о способности любого тела к СОПРОТИВЛЕНИЮ на попытку некой внешней силы, ВЫВЕСТИ ЕГО из ЗАНИМАЕМОГО СОСТОЯНИЯ.
     Так в НАЧАЛЕ удара, ударная часть(С), см. Рис.3, находится в СОСТОЯНИИ ПОКОЯ.

Рис.3

     Затем, под воздействием МЫШЦ ТЕЛА она приводится в движение в направлении некой точки (D), расположенной на теле соперника, с некой скоростью(V). Ударная часть начинает свое движение из состояния покоя, поэтому, В СИЛУ ИНЕРЦИОННОСТИ, сразу возникает СИЛА ИНЕРЦИИ( Q_c), НАПРАВЛЕННАЯ В СТОРОНУ ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ ДВИЖЕНИЮ.
       В начальный момент удара, его СИЛА(F_y ), определяется выражением:

где:
F_y  -  сила удара;
F_m -  сила мышц нашего тела;
Q_c -  сила ИНЕРЦИИ.

     Причем, что обязательно следует отметить - ЧЕМ РЕЗЧЕ мы НАЧИНАЕМ удар, тем БОЛЬШУЮ ВЕЛИЧИНУ сообщаем силе ИНЕРЦИИ, тем МЕНЬШЕЙ ИЗНАЧАЛЬНОЙ СИЛОЙ удара мы обладаем.
     В момент нанесения воздействия, в точке (D),начинается процесс ТОРМОЖЕНИЯ ударной части, в результате чего "ВОЗНИКАЕТ" СИЛА ИНЕРЦИИ ОТ ДВИЖЕНИЯ (Q_д) , совпадающая по направлению действия с вектором скорости (V). Сила удара в точке (D) составит величину:

Где Q_д- сила ИНЕРЦИИ от ТОРМОЖЕНИЯ - КОНЦЕНТРАЦИИ.
В начале и конце удара мы имеем место с РАЗНОНАПРАВЛЕННЫМ вектором силы ИНЕРЦИИ.

ВЫВОД: НЕОБХОДИМО ВРЕМЯ НА ПЕРЕОРИЕНТАЦИЮ ВЕКТОРА СИЛЫ ИНЕРЦИИ c направления (C) на направление (D).

Следовательно, стоит говорить о ПРАВИЛЬНЫХ УДАРАХ, сила которых определяется СКОРОСТЬЮ РАЗГОНА и КОНЦЕНТРАЦИИ ударных частей тела атакующего. 
Фунакоши не понимал этого, но чувствовал это и учил, что УДАР ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОДОБЕН НАКАТУ МОРСКОЙ ВОЛНЫ.

2-ОЙ ЗАКОН НЬЮТОНА - сила воздействия любого тела исчисляется произведением массы тела на ускорение его движения

F_y = m*a (5)

где:
F_y - сила удара;
m - масса тела;
а - ускорение движения тела, определяемое как изменение скорости движения за некоторый временной промежуток (t)

В наших условиях (Рис.З) для точки(D) :
V - скорость ударной части в момент ее ОКОНЧАТЕЛЬНОЙ ОСТАНОВКИ от сопротивления со стороны тела соперника (v=0)
V₀ - скорость ударной части ПЕРЕД СОПРИКОСНОВЕНИЕМ с телом соперника;
t - время с момента касания ударной части нападающего тела соперника до ее полного останова.
Сочетание выражений(5) и (6) дает формулу вида:

которая с достаточной степенью точности объясняет процессы, происходящие в последней стадии удара - КОНЦЕНТРАЦИИ УСИЛИЯ.
     Из выражения (7) следует, для того, чтобы нанести удар МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНОЙ СИЛЫ необходимо:
- включить в удар возможно большие массы (m) Вашего тела, (по этой причине удары тяжеловесов всегда отличаются особой тяжестью);
- следует ПЛАВНО РАЗГОНЯТЬ ударную часть в целях ПЕРЕОРИЕНТАЦИИ вектора силы ИНЕРЦИИ (Q );
- КОНЦЕНТРАЦИЮ удара (останов ударной части) проводить максимально резко, то есть, за минимальное время (t);
- ПОНИМАТЬ, что сила удара возникает КАК СЛЕДСТВИЕ ТОРМОЖЕНИЯ ЕЕ ДВИЖЕНИЯ о чем говорит ЗНАК МИНУС, и представляет собой УДАРНЫЙ ИМПУЛЬС (К) за единицу времени.

Примечание. УДАРНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ представляет собой НЕ ПРОНИКНОВЕНИЕ УДАРНОЙ ЧАСТИ в тало соперника, а ПЕРЕДАЧУ КИНЕТИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ЕЕ ДВИЖЕНИЯ телу соперника - передается ИМПУЛЬС.
    Последнее обстоятельство определяет отличие техники БОКСА от техники КАРАТЕ: в первом случае бьют ПО ТЕЛУ, во втором случае - В ТЕЛО; в первом случае противник ОСЯДАЕТ или ПАДАЕТ ВПЕРЕД, во втором случае - летит НАЗАД.
    Кто прав?
Спросите у НЬЮТОНА. 
   Но одно неоспоримо - если Вы найдете время в Кумите для плавного РАЗГОНА и резкой КОНЦЕНТРАЦИИ, Вы существенно продвинетесь в направлении НОКАУТОВ. 
   Проверить ВЕЛИЧИНУ КОНЦЕНТРАЦИИ просто: посредством определения расстояния, с которого Вы способны ЗАТУШИТЬ ЗАЖЕННУЮ СВЕЧУ УДАРОМ БЕЗ, КАСАНИЯ ПЛАМЕНИ - чем оно больше - тем ЛУЧШЕ КОНЦЕНТРАЦИЯ.
   Выражение (7) позволяет прояснить различие в технике исполнения воздействий ОРУЖИЕМ (саблей, пикой, мечом, ...) от УДАРОВ "ГОЛЫМИ" РУКАМИ и НОГАМИ.
   УДАР РАЗБИВАЕТ (сообщает импульс), ОРУЖИЕ - РАЗРЕЗАЕТ, проникает в тело человека.
Техника ПРАВИЛЬНОГО УДАРА - это ТЕХНИКА КАСАНИЯ - ПЕРЕДАЧИ ЭНЕРГИИ/
   Очень хорошую иллюстрацию для понимания последнего можно получить ПОНЯВ разницу между
- КОЛКОЙ и
- РУБКОЙ дров.
Колят КОЛУНОМ, рубят ТОПОРОМ, колун РАЗБИВАЕТ, топор - РАЗРУБАЕТ, колун - ЭТО КОНЦЕНТРАЦИЯ после НАБОРА ИНЕРЦИИ, топор - ЭТО ИНЕРЦИЯ БЕЗ КОНЦЕНТРАЦИИ. Подход не нов - так поступали ЮГОСЛАВСКИЕ БОКСЕРЫ, выправляющие технику ударов КОЛКОЙ дров, так делают и сейчас, заменив дрова АВТОМОБИЛЬНОЙ ПОКРЫШКОЙ, а колун КУВАЛДОЙ. Колун и кувалда, а ранее БУЛАВА - это массы, максимально удаленные от ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ человека, что и обуславливает их повышенную кинематику за счет увеличения РАДИУСА ИНЕРЦИИ. Проделайте следующий опыт:
- сначала нанесите удар кувалдой;
- потом ею, но без рукояти.
Разницу в силе удара Вы не сможете не заметить.
     Для простоты понимания эффекта проделайте следующий эксперимент
1. возьмите ПОЛУЮ ЛЕГКУЮ трубку, скажем, метровой длины;
2. поместите в трубку увесистый, лучше металлический шарик;
3. заделайте плотно оба концевых отверстия трубки;
4. возьмите трубку с шариком одной рукой так, чтобы один ее конец оказался поднятым вверх; шарик при этом окажется в нижнем положении под действием силы тяжести;
5. без размаха, максимально резко попробуйте ударить по любому горизонтальному предмету (сильно не получится, шарик при этом мало изменит свое нормальное положение);
6. сделайте ИНАЧЕ - ПЛАВНО разгоните трубку так, чтобы шарик к моменту воздействия успел переместиться из ближнего в дальний конец трубки;
7. оцените РАЗНИЦУ в силе воздействия ПЛАВНОГО и РЕЗКОГО разгона;
8. сделайте ВЫВОД: какой удар сильнее (от ПЛАВНОГО или РЕЗКОГО разгона ударной части).
 

Примечание. Техника ударов свободными конечностями по сути представляет собой УМЕНИЕ "КАТАТЬ ШАРИКИ" по рукам и ногам от ПЛЕЧЕВЫХ и ТАЗОБЕДРЕННЫХ суставов.
Длина конечности - трубки обязывает удары короткой дистанции (локтями и коленями) делать в технике отличной от ударов длинной дистанции (кулаком и стопой). Все дело в инерционности.

 Следствие из 2-го закона Ньютона:
- разгон и концентрация при исполнении удара требуют некого конкретного, ПОСТОЯННОГО времени на его проведение;
- каждый удар, в зависимости от участвующих в нем масс тела имеет свое время РАЗГОНА-ТОРМОЖЕНИЯ ударной части;
- изменение времени РАЗГОНА-ТОРМОЖЕНИЯ влечет за собой, ОДНОЗНАЧНО, ОСЛАБЛЕНИЕ УДАРА.
     Отсюда возникает проблема - КАКИМ ОБРАЗОМ СУМЕТЬ ИСПОЛНИТЬ ВСЕ ЭТИ ТРЕБОВАНИЯ в условиях КУМИТЕ, когда ВРЕМЯ на проведение удара КРАЙНЕ ОГРАНИЧЕНО? Возможны ДВА пути решения поставленной задачи:
- ИЛИ СДЕЛАТЬ УДАР НЕВИДИМЫМ для Вашего соперника, что достигается применением ТАКТИЧЕСКИХ приемов (но не УВЕЛИЧЕНИЕМ СКОРОСТИ ИСПОЛНЕНИЯ УДАРА, что уменьшает его силу);
- ИЛИ СОКРАЩЕНИЕМ ВРЕМЕНИ СОБСТВЕННОЙ РЕАКЦИИ.
Немного подробнее о первом.
Реакция человека состоит из 2-х частей:

Т=Т₁+Т₂(8)

где Т - полное время реакции;
Т₁- время на принятие решения (скорость реакции);
Т₂- время на исполнение действия.

    В силу того, что Т₁ всегда первично в отношении Т₂ (что определяется АДЕКВАТНОСТЬЮ реакции) есть смысл БЛОКИРОВАТЬ СОЗНАНИЕ соперника; в этом случае его ответные действия становятся НЕВОЗМОЖНЫМИ. Торможение и блокировка сознания соперника достигается посредством разнообразных тактических приемов, включая и БОЛЕВЫЕ ТОРМОЖЕНИЯ. в КОНТАКТНЫХ видах боевых единоборств. Но как всегда, без особого нюанса не обошлось и здесь: ДОБАВЛЕНИЕ ТАКТИЧЕСКИХ ПРИЕМОВ к ТЕХНИЧЕСКИМ УВЕЛИЧИВАЕТ ИХ СУММАРНОЕ КОЛИЧЕСТВО, следовательно и РАСТЕТ T₁- УРОВЕНЬ РЕАКЦИИ ПАДАЕТ. Опять все упирается в схемотехнику - в необходимость ПОВЫШЕНИЯ СКОРОСТИ РЕАКЦИИ, на что не каждый готов потратиться.
    На взгляд КОНТАКТНИКОВ гораздо проще вместо тактических приемов использовать все те же удары. Их логика проста. Раз все наше тело покрыто рецепторами БОЛИ, любое механическое ударное воздействие неминуемо вызывает БОЛЕВОЕ ОЩУЩЕНИЕ; ВОЛЬ постепенно накапливается, РЕАКЦИЯ при этом у противника ПОСТЕПЕННО падает. Наступает момент, когда боль достигает существенной величины и БЛОКИРУЕТ СОЗНАНИЕ; РЕАКЦИЯ становится равной НУЛЮ - НОКАУТ НЕИЗБЕЖЕН.
ВСЕ!

     Именно так и поступают БОКСЕРЫ, ТАЙЦЫ, представители контактного КАРАТЭ, ...- стремящиеся за счет БОЛИ "СЛОМАТЬ" своего соперника. Какое рациональное решение:
- МИНИМУМ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ;
- ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ ТАКТИЧЕСКИХ ПРИЕМОВ.

     Однако о каком МАСТЕРСТВЕ и каком СОВЕРШЕНСТВЕ может идти речь, ЕСЛИ ТОЛЬКО ОДИН из 100 (условно) УДАРОВ оказывается результативным? Коэффициент полезного действия при обозначенном подходе ПРАКТИЧЕСКИ РАВЕН НУЛЮ.
Удар не должен вызывать ТОРМОЖЕНИЯ он ДОЛЖЕН СРАЗУ ПОСЫЛАТЬ ПРОТИВНИКА в НОКАУТ - в этом его ЕДИНСТВЕННОЕ НАЗНАЧЕНИЕ. Именно в этом и состоит СУТЬ тактики одного удара: УМЕНИЯ СОЗДАВАТЬ УСЛОВИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАВИЛЬНЫХ УДАРОВ, ПРИ КОТОРЫХ НЕТ И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЗАЩИТЫ (а только нокаут). А не в работе ОДИНОЧНЫМИ ударами.
    Даже, если мы не умеем это делать в настоящее время, МЫ должны стремиться к тому, чтобы коэффициент полезного действия в схватке стал равным ЕДИНИЦЕ; что бы на практике суметь осуществить принцип ИСТИННОГО МАСТЕРСТВА ОДИН УДАР - ОДИН НОКАУТ. Если у Вас этого не получается - ВЫ либо ЗАБЫЛИ про ТАКТИКУ, либо МАЛО ВРЕМЕНИ уделяете СХЕМОТЕХНИКЕ.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ - о 3-ем законе НЬЮТОНА.
    Буквально это звучит следующим образом: СИЛА ВОЗДЕЙСТВИЯ РАВНА СИЛЕ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ (реакция).
Говоря иначе - с какой силой Ваша ударная часть воздействует на тало Вашего соперника, именно с ТАКОЙ СИЛОЙ ТЕЛО ВАШЕГО СОПЕРНИКА ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВАШУ УДАРНУЮ ЧАСТЬ. К чему это может привести:
- если ЖЕСТКОСТЬ Вашей ударной части окажется БОЛЬШЕ жесткости ударной точки, ПОСТРАДАЕТ СОПЕРНИК;
- если ЖЕСТКОСТЬ Вашей ударной части окажется МЕНЕЕ жесткости ударной точки, ПОСТРАДАЕТЕ ВЫ.
    В любом случае, при проведении удара в МОМЕНТ КОНТАКТА Ваша УДАРНАЯ ЧАСТЬ должна оказаться ПРЕДЕЛЬНО СЖАТОЙ (жесткой), иначе:
- произойдет существенное ослабление удара по причине ВЫНУЖДЕННОЙ ДЕФОРМАЦИИ Вашей конечности;
- в худшем случае, Вы САМИ СЕБЕ причините ТРАВМУ, то есть сила удара, как способа нанесения воздействия станет равной НУЛЮ.

В ЗАВЕРШЕНИЕ.

    Таковы по сути физические основы ударной техники всех видов боевых единоборств.
Отступление от исполнения обозначенных правил ведет к НЕИЗБЕЖНОМУ ОСЛАБЛЕНИЮ УДАРОВ.

     Не может быть СИЛЬНЫХ ударов, если Вы:
- не соблюдаете правильных СТОЕК;
- не соблюдаете правильных ТРАЕКТОРИЙ движения УДАРНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА
- не выполняете УСЛОВИЯ ПЛАВНОГО РАЗГОНА;
- не обеспечиваете РЕЗКОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ;
- не обеспечиваете требуемой ЖЕСТКОСТИ Вашей УДАРНОЙ ЧАСТИ.

    Нет и не может быть разных техник исполнения, ЕСТЬ ОДНА - ПРАВИЛЬНАЯ, все остальные ОСТАВЛЯЮТ ЖЕЛАТЬ ЛУЧШЕГО, а может просто кто-то желает ЗАТЯНУТЬ ПРОЦЕСС собственного СОВЕРШЕНСТВА....

Все мы люди каждый получает удовольствие по-своему…

© Левин А.С. 04.2006